逆流性食道炎・胸焼け・胃痛で胃薬が手放せない方へ｜薬に頼らない根本改善法

その胃薬、ずっと飲み続けていませんか？胸焼け・胃痛の「本質的な」解決法

広陵町のカイロプラクティック院、「広陵コンディショニング」です。

40代・50代を迎えると、日々のストレスや食生活の乱れから「胸焼けがする」「胃が痛む」といったお悩みを抱える方が増えてきます。病院で逆流性食道炎と診断され、ネキシウムやタケキャブなどの「PPI（プロトンポンプ阻害薬）」という強い胃薬を、何ヶ月も、あるいは何年も飲み続けている方も少なくありません。

もちろん、急性期の強い炎症を抑えるために薬はとても効果的です。しかし、これらの薬を「何となく症状が出るから」と長期間使い続けることには、実は大きな健康リスクが隠されていることをご存知でしょうか？

今日は、胃薬の長期服用が体に与える影響と、薬に頼らず胃の調子を本質的に整えていくヒントをお届けします。

強すぎる胃薬の長期服用に潜む「栄養不足」と「感染リスク」

胃酸は、食べ物を消化するだけでなく、体にとって非常に重要な役割を持っています。医療機関の専門情報（例：本田クリニックの解説）でも指摘されている通り、薬で胃酸を過剰に抑え続けてしまうと、以下のような大きな健康被害につながる恐れがあります。

つまり、胃薬で一時的に胸焼けを抑えているつもりが、体全体の免疫力や栄養状態を低下させてしまっている可能性があるのです。

実は「胃酸過多」ではなく「胃酸不足」で胸焼けが起こる！？

「でも、胃酸が出るから胸が焼けるんでしょう？」と思うかもしれません。

実は、現代人の胸焼けや逆流性食道炎の原因は、胃酸の出過ぎ（胃酸過多）ではなく、「胃酸の出なさすぎ（胃酸低下）」であることがとても多いのです。年齢とともに胃の機能が落ちて胃酸が減ると、食べ物がうまく消化できずに胃に長くとどまります。すると、胃の圧力（腹圧）が上がり、わずかに残った胃酸が食道へ逆流してしまうのです。

ですから、胸焼けや胃痛は薬で胃酸を消し去るのではなく、「胃が正しく働く環境」を作って本質的に治していく必要があります。

今日からできる！胃の働きを取り戻す4つの本質ケア

薬に頼り切る生活から抜け出すために、まずはご自身でできる簡単なことから始めてみませんか？まずは3日間、次のことを試してみてください。

40代・50代の体は、ただ症状を薬で消すだけの対処療法では、追いつかないサインを出し始めます。「最近、ずっと胃薬の手放せない生活が続いているな」と感じたら、それは体からの「根本的なケアが必要だよ」というサインかもしれません。

※なお、長年服用されているお薬を急にやめると症状が一時的に強く出ることがありますので、お薬の減らし方は主治医の先生とよくご相談くださいね。

「薬を減らしていきたい」「体の中から元気にしていきたい」という方は、ぜひ一度、広陵コンディショニングにご相談ください。あなたの体本来の力を、一緒に取り戻していきましょう！