広陵町のカイロプラクティック院、「広陵コンディショニング」で
40代・50代を迎えると、若い頃には感じなかった「
当院で施術をしていていつも感じるのは、「体の硬さは、
今日は、歴史上の偉いお坊さん「道元（どうげん）」
あなたは「角砂糖」になっていませんか？
仏教の言葉に「身心脱落（しんじんだつらく）」というものがあり
難しい言葉ですが、
難しい言葉ですが、
「角砂糖が湯の中に溶け込んだとき、角砂糖が消滅したのではないのです。ただ角砂糖という状態―― それが＜俺が、俺が……＞といった自我意識です―― でなくなっただけです。砂糖は湯の中に溶け込んでいるように、 自己は悟りの世界に溶け込んでいるのです」
（『［新訳］正法眼蔵』ひろさちや編訳 より）
40代・50代は、職場でも家庭でも責任が重く、
実は、この「しっかりしなきゃ」「失敗できない」
「自分が頑張らなきゃ」と力が入ると、
「溶け込む」と、人間関係も体もスムーズになる
たとえば、人付き合いで「どう思われているかな」
それは、その場や目の前の相手に「溶け込めていない」
お湯に溶けた砂糖のように、
そうやって良い意味で「自分」
日常すべてが、体をゆるめる「修行」です
「そんな風に力を抜くなんて、特別な修行でもしないと無理では？
でも、道元は「毎日の生活そのものが修行であり、
- ご飯を食べるときは、テレビやスマホを見ずに「おいしさ」
に溶け込む。 - 人と話すときは、「自分の見え方」を忘れて相手の話に溶け込む。
- お風呂に入るときは、湯船の温かさに体ごと溶け込む。
「あ、いま自分は角砂糖みたいに硬くなっているな」
当院のカイロプラクティックは、ただ骨格を整えるだけでなく、
「最近、どうも心も体も力みが抜けないな」と感じたら、
